अपने दांतों को सफ़ेद करने के लिए चार घरेलू उपचार

घर पर अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करें

हर बार जब आप मुस्कुराते हैं या बात करते हैं तो पीले दांतों को छोड़ दिया जा सकता है। कुछ खाद्य पदार्थ और यहां तक कि धूम्रपान की आदत दांतों की बाहरी परत के धुंध को जन्म दे सकती है, जो उन्हें पीले रंग की और आकर्षक नहीं लग सकती है। यदि आप दांतों के दांतों को चाहते हैं, तो एक दंत चिकित्सक की यात्रा करें, यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं:

जादू का तेल भी आपको अपने दांतों को साफ करने में मदद कर सकता है। आपको बस इतना करना है कि इस तेल का एक चम्मच लें और इसे अपने मुंह के अंदर 3-4 मिनट तक स्क्विश करें। इस तेल का उपयोग करने का एक और तरीका यह है कि इसके टूथब्रश में कुछ बूंदें डालें और अपने दांतों को उसी के साथ ब्रश करें और कुल्लाएं।

ऐप्पल साइडर सिरका अपने एसिटिक गुणों के लिए जाना जाता है जो दांतों की बाहरी परत पर बैक्टीरिया और प्लेग को मारने में मदद कर सकता है। आपको बस कुछ ही मिनटों के लिए अपने दांतों पर कुछ रगड़ना है और परिणाम देखने के लिए कुल्ला है।

नींबू अपने ब्लीचिंग एजेंटों के लिए जाना जाता है और इसकी छील वास्तव में दांतों को साफ करने में मदद कर सकती है। बस दांतों पर छील को रगड़ें और बाद में कुल्लाएं।

इसे सार्वभौमिक सफाईकर्ता के रूप में जाना जाता है और दांतों के लिए भी बहुत अच्छा काम करता है। पानी के साथ बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाएं और अपने पेड़ों को ब्रश करने के लिए इस पेस्ट का उपयोग करें और उसके बाद अपने मुंह को कुल्लाएं।